Interioridade e exterioridade

A pessoa inteiramente humana mantém um equilíbrio entre interioridade e exterioridade. 

Muito introvertida e à muito extrovertida estão fora de equilíbrio .

A introvertida está quase que exclusivamente preocupada contigo mesma , torna-se o centro da gravidade em seu próprio universo .

 Por causa de sua preocupação consigo mesma, torna-se o centro de gravidade  em seu próprio universo.

Por causa de sua preocupação consigo mesma, torna-se desatenta em relação ao gasto mundo à sua volta.

A pessoa muito extrovertida lança se para fora movendo_se de uma distração externa para outra.

Sua vida nada tem de reflexiva e ,como consequência ha pouco aprofundamento interior. 

Como disse Sócrates " uma vida sem reflexão não vale a pena ser vivida". Aprimeira condição para o crescimento é o equilíbrio.

Lição da Psicanálise integrativa@be.escolaintegrativa.

Autoconhecimento

*REFLEXÃO - Autoconhecimento

Ninguém caminha adiante, sem esperança em um futuro melhor, sem se sentir útil para alguém ou até mesmo para todos que o cercam.

A vida é sempre bela, se vista com os olhos da mente sadia, da gratidão e da Bondade Divina que coloca tudo ao nosso alcance. E tudo que acreditamos de verdade acaba por se tornar realidade em nós.

Dores incompreendidas e ressentimentos não administrados tornam-se pedras em nosso caminho, medos tornam-se armadilhas fatais, mas a esperança pode mudar tudo isso.

Devemos esperar um futuro melhor para nós e nossas famílias; uma situação financeira mais segura, uma saúde dosada no equilíbrio da comida, da bebida e do exercício físico; e ainda na busca de amigos verdadeiros e relacionamentos confiáveis. 

Por isso, devemos nos conhecer melhor para nos entender, pois quando entendemos nossas fraquezas e aptidões, tudo fica mais fácil para a aceitação da realidade que não podemos mudar, e para alcançarmos tudo o que temos capacidade para sonhar e realizar. 

E aí, tudo pode melhorar, pois procurando nos conhecer, saberemos realmente o que queremos e o que pode nos fazer felizes. E a esperança é o que move a nossa vida  sempre pra frente, na busca tranquila e consciente da nossa missão terrena. 

Neste dia, busquemos alimentar ainda mais a nossa esperança, força motriz a nos  energizar para a vida e para a felicidade.

Lição da Psicanálise integrativa@be.escolaintegrativa

💚🌲💚🌲💚🌲💚🌲💚🌲💚

Reflexão para Mulheres

https://chat.whatsapp.com/BRANe7fpLldGEMmV2lHMrc

Esperança

*REFLEXÃO - Esperança

Ninguém caminha adiante, sem esperança em um futuro melhor, sem se sentir útil para alguém ou até mesmo para todos que o cercam.

A vida é sempre bela, se vista com os olhos da mente sadia, da gratidão e da Bondade Divina que coloca tudo ao nosso alcance. E tudo que acreditamos de verdade acaba por se tornar realidade em nós.

Dores incompreendidas e ressentimentos não administrados tornam-se pedras em nosso caminho, medos tornam-se armadilhas fatais, mas a esperança pode mudar tudo isso.

Devemos esperar um futuro melhor para nós e nossas famílias; uma situação financeira mais segura, uma saúde dosada no equilíbrio da comida, da bebida e do exercício físico; e ainda na busca de amigos verdadeiros e relacionamentos confiáveis. 

Por isso, devemos nos conhecer melhor para nos entender, pois quando entendemos nossas fraquezas e aptidões, tudo fica mais fácil para a aceitação da realidade que não podemos mudar, e para alcançarmos tudo o que temos capacidade para sonhar e realizar. 

E aí, tudo pode melhorar, pois procurando nos conhecer, saberemos realmente o que queremos e o que pode nos fazer felizes. E a esperança é o que move a nossa vida  sempre pra frente, na busca tranquila e consciente da nossa missão terrena. 

 Busquemos alimentar ainda mais a nossa esperança, força motriz a nos  energizar para a vida e para a felicidade.

Lição da Psicanálise integrativa@be.escolaintegrativa.

💚🌲💚🌲💚🌲💚🌲💚🌲💚

Reflexão para Mulheres

https://chat.whatsapp.com/BRANe7fpLldGEMmV2lHMrc

O coração fala

*REFLEXÃO - O coração fala

Fiquemos sempre atentos quando o coração nos fala, pois nele existe a Lei do Amor. E entendamos a Lei do Retorno que determina que tudo o que fizermos aos outros nos retornará em dobro.

Saibamos que tudo o que acontece em nossa vida tem seu propósito para a nossa aprendizagem e crescimento. E exercitemos a paz advinda do Lei do Silêncio que nos resguarda das falas inconvenientes que só trazem desamor, desunião e dor.

E aceitemos a Lei do Livre Arbítrio, permitindo que tudo e todos sejam como escolheram ser. Agindo assim, nos beneficiaremos dessa lei, gozando da verdadeira liberdade e independência.

Mas a Lei do Amor, que determina  "amar ao próximo como a nós mesmos", se sobrepõe a todas elas, pois o amor tudo pode, tudo constrói, tudo vence, e na sua sincera aplicação encontramos a graça de sermos poupados de muito sofrimento.

Que nós possamos viver um dia carregado de amor e solidariedade ao próximo.

Lição da Psicanálise integrativa@be.escolaintegrativa

❤️🧡💛💚💙❤️🧡💛💚💙❤️

Estresse

*REFLEXÃO - Estresse

O estresse é um dos maiores causadores de doenças, que pode ser resultado de expectativas não realizadas ou por terem trocado a busca do bem estar e da felicidade por bens materiais. 

Muitos se estressam no trabalho por não estarem fazendo o que gostariam. Outros sofrem estresse e ansiedade porque vivem presos a problemas do passado e na insegurança do que possa vir pela frente. 

O que devemos entender é que, embora o passado tenha nos deixado experiências, boas ou ruins, o importante é o "agora". Este é realmente o único momento que existe, pois, o passado é lembrança e o futuro é esperança. 

Contudo, podemos buscar viver intensamente o agora,  aplicando o que aprendemos com  as experiências do passado e, com isso aumentarmos as chances de termos um amanhã mais promissor e feliz.

Se estamos na iminência de um momento de estresse, uma excelente maneira de acabarmos com ele é estarmos atentos à nossa saúde física, a começar pela nossa respiração oxigenando melhor o nosso organismo, e assim combatermos as suas nefastas consequências. 

A saúde física nos propicia fazermos melhor nossas escolhas diárias, não permitindo que elas tenham qualquer poder sobre nós. 

Estejamos conscientes de que podemos tomar nas mãos as nossas vidas, respeitando os nossos sentimentos e nos  concentrando no que queremos de fato realizar e viver, a bem da nossa felicidade.

Lição da Psicanálise integrativa@be.escolainyegrativa

🏵⭐️🏵⭐️🏵⭐️🏵⭐️🏵⭐️🏵