Análise do comportamento

segunda-feira, 29 de novembro de 2021

Desafios

*REFLEXÃO - Desafios que transformam em bençãos.

Às vezes deparamos com desafios que à primeira vista parecem intransponíveis. Mas eles vêm para nos ensinar que tudo é possível na corrente ilimitada da vida.

Cada obstáculo vencido nos leva a conhecer a nossa capacidade de desenvolver o nosso potencial, através do amor pela vida, por nós mesmos e pelo nosso próximo.

Recebamos todos os desafios como bençãos e mostremos que estamos prontos para evoluir e crescer, em conformidade com os desígnios do Criador.

Mesmo nos aparentes momentos de derrota há sucesso, pois quando algum projeto não dá certo, nos permite identificar quais comportamentos ou atitudes estão impedindo a realização dos nossos objetivos.

Não façamos juízo tão somente a partir dos resultados de nossas tarefas, tampouco critiquemos negativamente nosso desempenho a partir delas, porque ao realizá-las, empregamos todo o nosso esforço e dedicação, e isso é o que conta.

Nos alegremos pela beleza de estarmos em um processo contínuo de crescimento pessoal e espiritual. Sejamos gratos pelos desafios que a própria vida nos propõe.

Aproveitemos alguns minutos deste dia,para "desafiar os desafios", mostrando que nós os venceremos, pois Deus está conosco! 

Lição da Psicanálise integrativa.@be.escolaintegrativa.

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sábado, 27 de novembro de 2021

Consciência

*REFLEXÃO - Evolução da consciência

A pessoa que tem preconceito em relação a seu semelhante, ainda não desenvolveu a solidariedade e a compreensão, porque vislumbra o Universo através do prejulgamento, que é tão nocivo à convivência.

Com o passar do tempo e a evolução da consciência, o que não compreendemos, vamos entendendo através da própria experiência.

Se em nosso íntimo ainda constatamos a existência de preconceito, podemos não ser  condenados pela lei, pois dispomos de muitas experiências em nosso passado e presente, podendo crescer como seres humanos.

É preciso apenas que observemos sem criticar ou julgar, e deixemos as pessoas serem como são, sem culpá-las ou condená-las.

Desse modo, a sabedoria e a compreensão de cada um, nos permitirá livrar-nos da necessidade de sofrer  na própria pele a dor do preconceito que manifestamos.

Se procuramos um caminho menos doloroso que o do preconceito, nos esforcemos para fazer do respeito uma meta de vida. Tomemos a alegria por bússola, a paz por companheira, o riso amável como expressão e o amor como forma de existência. 

Pensemos um pouquinho sobre isso, neste dia ao nos corrigirmos viveremos mais felizes!
Lição da Psicanálise integrativa@be.escolaintegrativa

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Servir

sexta-feira, 26 de novembro de 2021

Comunicação

*REFLEXÃO - Comunicação

O nosso dia a dia é feito de contato com pessoas, mesmo que seja de forma virtual. Por isso sejamos brandos e firmes, expressando com sabedoria, compreensão e carinho nas palavras. 

Pela forma como nos dirigimos às pessoas, as atraímos ou as rechaçamos. Ninguém consegue ficar muito tempo com alguém mal humorado e que só tem azedumes nas palavras. 

Reconhecer os próprios erros já é meio-caminho para a paz com todos que nos rodeiam. Mas, todas as pessoas tem qualidades, basta colocá-las em prática. 

Deus é Amor e este sentimento nos dá muitas oportunidades para remissão dos nossos erros. Por isso, é importante não criticarmos levianamente as pessoas que “achamos" que erraram.

 Tenhamos serenidade no coração, e assim estaremos valorizando a importância de vivermos unidos como irmãos!
Lição da Psicanálise integrativa@be.escolaintegrativa.

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segunda-feira, 22 de novembro de 2021

Meditação

*REFLEXÃO - Meditação

É importante esforçarmos para nos dedicar alguns minutos do nosso dia à meditação. É um proveitoso exercício na direção dos fluídos positivos que emanam paz interior.

A meditação traz benefícios à nossa saúde física, mental e espiritual. Através dela descobrimos os segredos guardados em nossa consciência, encontrando a nós mesmos.

Tentemos praticar a meditação pela manhã ou à noite, aproveitando para agradecer ao Criador pela oportunidade de viver mais um dia e tantas outras bençãos recebidas.
Que  a paz seja concedida por Deus a todos nós. Agradeçamos!

Psicanálise integrativa@be.escolaintegrativa.
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sábado, 20 de novembro de 2021

Alegrias

*REFLEXÃO - A Alegria

A alegria e o sorriso ajudam a nos libertar das preocupações, e a elevar nossos pensamentos e emoções para além das limitações e dos medos, que impomos a nós mesmos no caminho da paz interior.

O riso expressa a alegria do coração. Mas como manter um sorriso? Vivendo apenas o momento presente, o aqui e agora, ao invés de nos fixarmos no passado ou nos preocuparmos em demasia com o amanhã. 

Ter alegria é encarar a vida como uma experiência divertida de descobertas, e não um aborrecido amontoado de circunstâncias. 

É conceber o conhecimento e a compreensão dos princípios da vida, não somente como regras e regulamentações, mas como dádivas que residem na liberdade da verdade e da existência. 

A alegria está na exaltação do amor, por tudo que foi abençoado pela vida, e não nos julgamentos ou críticas. 

O adulto alegre, torna-se uma criança alegre, sem medo, que não faz julgamentos, mas apenas sorri e se diverte brincando responsavelmente com a vida.

Decidamos carregar nossa vida de sorrisos na proclamação do dom da vida e da felicidade! Ainda que tenhamos tristeza pelo caminho!
Lição da Psicanálise integrativa@be.escolaintegrativa.

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sexta-feira, 19 de novembro de 2021

Envelhecer

*REFLEXÃO - Envelhecer

Um dos maiores medos que aflige o ser humano é o de envelhecer. Esse medo chega a ser tão intenso que, ao invés de retardar o envelhecimento, se torna nocivo, acelerando-o. 

Devemos ser gratos pelas rugas trazidas pela maturidade, sinais de experiência, sabedoria e demonstração de conhecer a alegria de viver e de amar.

Se nos apegarmos em demasia à juventude, estaremos provocando um desgaste emocional que antecipa o aparecimento das rugas. Por isso, é bom reservarmos um tempo para nós, para sentirmos o bem-estar da paz interior.

Nosso poder de imaginação é um dom muito mais valioso do que pensamos. Se ficarmos diante do espelho à procura de sinais de envelhecimento, na certa iremos encontrá-los. 

Mas se empregarmos nosso tempo vivenciando as alegrias que a vida nos proporciona, não vamos gastá-lo alimentando temores, e manteremos uma aparência mais jovem. A juventude está na forma como encaramos a vida e seus problemas.

Lembremos, que as rugas resultantes da mente sadia, do riso e do amor pela vida aparecerão, mas serão sempre sinais de sabedoria adquirida!

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Forças interiores

*REFLEXÃO - Forças interiores

Temos forças interiores que precisam ser bem empregadas naquilo que vale a pena, que tem utilidade e significado. 

Não desperdicemos forças com coisas insignificantes, pois quando há descompasso entre  as forças e os objetivos, a inteligência e o coração sofrem. 

Avaliemos as nossas atitudes, valorizando o nosso esforço e inteligência, tratando bem a nós mesmos, nos vendo com beleza interior, com condições de progresso e paz, e com todos os meios para resolver os problemas que nos afligem.

Para isso é importante avaliarmos periodicamente os nossos compromissos particulares, comerciais, e nossas relações com as pessoas com as quais convivemos.

Além do mais, podemos avaliar a forma como estamos trabalhando, empregando nosso tempo, cuidando da nossa saúde física e emocional. 

 Reforcemos o nosso final de semana com a certeza de que, empregar as forças de forma adequada é um exercício de sabedoria, e cuidar bem de nós mesmos é cuidar da casa onde moramos para sempre! 

Lição da Psicanálise integrativa@be.escolaintegrativa

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quinta-feira, 18 de novembro de 2021

Desejos

Reflexão:Desejos

Deus é realmente capaz de fazer muito mais do que você poderia imaginar ou desejar para a sua vida.

 Ele é o Deus de todas as coisas boas e puras, e Ele é seu Pai. Sabendo disso, tenha confiança aovocê orar e nos momentos de necessidade.

 Deus sempre providenciará para você. Isso nunca mudará.

Lição da Psicanálise integrativa@be.escolaintegrativa.

Envelhecer

*REFLEXÃO - Envelhecer

Um dos maiores medos que aflige o ser humano é o de envelhecer. Esse medo chega a ser tão intenso que, ao invés de retardar o envelhecimento, se torna nocivo, acelerando-o. 

Devemos ser gratos pelas rugas trazidas pela maturidade, sinais de experiência, sabedoria e demonstração de conhecer a alegria de viver e de amar.

Se nos apegarmos em demasia à juventude, estaremos provocando um desgaste emocional que antecipa o aparecimento das rugas. Por isso, é bom reservarmos um tempo para nós, para sentirmos o bem-estar da paz interior.

Nosso poder de imaginação é um dom muito mais valioso do que pensamos. Se ficarmos diante do espelho à procura de sinais de envelhecimento, na certa iremos encontrá-los. 

Mas se empregarmos nosso tempo vivenciando as alegrias que a vida nos proporciona, não vamos gastá-lo alimentando temores, e manteremos uma aparência mais jovem. A juventude está na forma como encaramos a vida e seus problemas.

Lembremos, nesta quinta-feira que as rugas resultantes da mente sadia, do riso e do amor pela vida aparecerão, mas serão sempre sinais de sabedoria adquirida!

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terça-feira, 16 de novembro de 2021

Doação

*REFLEXÃO - Doação

A princesa Diana procurou Madre Teresa de Calcutá, relatando sobre suas angústias, e do vazio que sentia em seu íntimo, muito embora, a sua vida fosse regada de luxo e glamour. 

Diana manifestou o desejo de fazer parte da sua ordem religiosa. A Madre se comoveu diante daquele relato cheio de ternura, confiança e muita bondade na alma daquela mulher simples, porém muito rica e famosa. 

Com carinho e amor no coração disse que, independente de pertencer à ordem, ela poderia doar o seu amor às pessoas, pois a caridade pode ser exercida em qualquer lugar onde nos encontramos.

A Princesa passou a visitar com enorme carinho muitas crianças doentes e mutiladas pelas guerras. E encontrou dessa maneira, a alegria de ser útil, e o prazer de servir e ajudar. 

Duas mulheres de coragem, vivendo cada uma de acordo com os parâmetros que a vida as colocou, mas mostrando a todos que é possível realizar o bem ao próximo em qualquer circunstância.

Que essas atitudes possam nos inspirar a seguir seus passos e dar sentido a nossa vida, preenchendo o nosso vazio existencial!

Lição da Psicanálise integrativa@be.escolaintegrativa.

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domingo, 14 de novembro de 2021

Motivação

*REFLEXÃO - Auto motivação

Tudo que fizermos é importante que seja feito com motivação, e não por obrigação. A bondade vem de dentro do coração e nos proporciona alegria e satisfação. 

É verdade que temos deveres a cumprir, mas eles devem ser vistos como algo bom e que nos ajudam a crescer. O valor do trabalho está na importância que damos a ele, seja para nosso benefício ou de terceiros.

Mas não foquemos somente no trabalho, pois os sonhos também são importantes. E não acreditemos em fáceis vantagens, pois nem tudo pode ser considerado bom e duradouro.

Muitas vezes o que é bom custa a chegar. Portanto, não percamos o ânimo no trabalho e a fé no futuro. A luta pode ser árdua, mas no final ganhamos por saber esperar.

A vantagem da espera está na tolerância e na sabedoria que desenvolvemos ao alimentar a confiança no que é certo, buscando a felicidade na prática do bem, do amor a nós mesmos e ao nosso próximo. 

 Precisamos buscar cada dia mais, o equilíbrio entre o trabalho gratificante e a motivação para uma vida plena de sadios prazeres e felicidade.

Lição da Psicanálise integrativa@be.escolaintegrativa.

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sábado, 13 de novembro de 2021

Fé.

Reflexão: Fé

A Salvação é simples assim: confesse e acredite que Jesus Cristo é o Filho de Deus, que ele veio à Terra para viver como homem, morreu pelos nossos pecados e ressuscitou no terceiro dia.

 Nada mais. Deus fez a salvação tão fácil para nós, exigindo simplesmente que acreditássemos em Seu Filho, Jesus Cristo. Não é incrível?

Lição da Psicanálise integrativa@be.escolaintegrativa.

sexta-feira, 12 de novembro de 2021

Com o tempo a gente aprende

Com o tempo a gente aprende que quando uma tempestade chega em nossas vidas nem sempre vem para destruir, na maioria das vezes ela vem para limpar a nossa existência de tudo o que não nos serve mais.
Com o tempo entendemos que a vida é feita de ciclos e que há um propósito dentro de cada coisa, mesmo das situações mais difíceis. Então, nossas crises já não nos assustam tanto, porque percebemos nelas um momento sagrado para a nossa transformação, um portal que separa aquilo que erramos, daquilo que iremos nos tornar.

Eu aprendi a ter paciência nos momentos em que a vida parece estar do avesso, em que minhas certezas já não são tão seguras assim, em fases que a minha confiança some um pouco e que nem tudo segue como eu gostaria. Entendi que são nesses instantes que a vida pede para que eu olhe para mim, para tudo que neguei ou não quis tirar tempo para ver, para tudo que se acumulou e precisa ser limpo, reorganizado e reinventado em mim. Mesmo diante do medo e da dor que esse processo pode trazer, percebi que ele não é o Universo trabalhando contra mim, ao contrário, é toda a existência me dando a oportunidade de dar um salto no meu crescimento.

Sim, eu sei que essas tempestades assustam. Mas tantas outras chegaram, e se foram, não é verdade?
Então tenha paciência e força quando as tempestades chegarem para você. Elas não ficarão para sempre. Elas irão limpar o que for preciso e depois delas, o sol voltará a brilhar.

Súplicas

Reflexão: Súplicas
Deus nunca tarda em ouvir as nossas súplicas. Ele nos vê como Seus filhos – nunca se esqueça isso. 

Então, quando você se encontrar em perigo, não se volte para coisas humanas ou materiais. Volte seu olhar para Jesus e peça a Deus que o ajude neste momento de necessidade.

 Ele sempre virá em seu socorro, aconteça o que acontecer.

Lição da Psicanálise integrativa@be.escolaintegrativa.

quinta-feira, 11 de novembro de 2021

Desafios e tribulações.

Desafios e tribulações podem ser coisas muito dolorosas de se enfrentar. Na maioria das vezes, acabamos por implorar a Deus que nos livre dos problemas que enfrentamos.

 O que não vemos em tais momentos é que, aos sermos levados com a força de Deus nesses tempos difíceis, nossos caráteres se desenvolvem e se fortificam

Da próxima vez que vierem provações ou tribulações semelhantes, estaremos mais confiantes e experimentados, sabendo que Deus novamente nos ajudará.
Lição da Psicanálise integrativa@be.escolaintegrativa.

quarta-feira, 10 de novembro de 2021

Escolhas

*REFLEXÃO - Escolhas

A vida é feita de escolhas e decisões. Se a vida é nossa, então por que aguardar que terceiros tomem decisões por nós? Toda e qualquer resolução deve partir de nós, portanto, não esperemos que alguém assuma os nossos compromissos. 

Pedir opinião é uma coisa, acatá-la é outra questão. O mérito do sucesso está na sabedoria do uso do livre-arbítrio em escolher e decidir o que for melhor para nós, pois disto depende o nosso bem-estar e a nossa felicidade.

Se não fizermos escolhas, não saberemos se o que pretendemos fazer dará certo ou não. É óbvio que ninguém quer fracassar, mas se tomarmos uma decisão equivocada, não soframos por isso, repensemos nossas atitudes e vamos em frente. 

Mesmo errando, é melhor do que passar a vida nos culpando por não termos conseguido o que queríamos, por não ter sequer tentado. O maior fracasso é o medo de arriscar, e assim jamais saber se o nosso objetivo poderia ou não alcançado.

Vale a pena tentar, desde que os riscos sejam enfrentados de forma consciente e com determinação. Se não atravessarmos a ponte, não  saberemos o que existe do outro lado, não é assim?

Que tenhamos um dia de paz e de confiança em nossas tomadas de decisões. 
Lição da Psicanálise integrativa@be.escolaintegrativa
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terça-feira, 9 de novembro de 2021

Auto_analise

*REFLEXÃO - Auto análise

Dentro de nós existe uma força cujo potencial às vezes nem conhecemos, e que precisa ser colocada em ação. Sabendo utilizá-la, não haverá barreira que subsista á vontade e a coragem. 

A luz que clareia a mente tem o poder de dissipar as sombras do baixo-astral, do medo e do pessimismo. Mantenhamos acesa essa luz, alimentando-a com a força do equilíbrioo, do amor e da esperança. 

Utilizemos a força-motriz que existe dentro de nós para superarmos os problemas, pois somos mais fortes que eles. E vivamos de maneira que nada consiga afetar o nosso ânimo, o otimismo e a paz de espírito. 
Lição da Psicanálise integrativa@be.escolaonline.

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sábado, 6 de novembro de 2021

Desânimo

*REFLEXÃO - DIA 06.11.21*

Muitas vezes somos vítimas da insatisfação, da amargura e do desânimo quando tudo que fazemos parece não ter o reconhecimento das pessoas. 

Mas não sintamos derrotados por isso. Coloquemos o nosso lado positivo na balança e veremos que somos ricos em valores pessoais, tesouros que nada neste mundo poderá comprar. 

Devemos demonstrar a nossa auto-estima, a inteligência, a honestidade, e viver com equilíbrio, sabendo dar maior valor às questões espirituais e a nossa essência.

Sejamos verdadeiros, não fugindo dos nossos princípios. Não sejamos coniventes com os erros alheios, pois ao acobertá-los, não estamos agindo bem com eles e nem com a nossa consciência.

Se não ficarmos vigilantes, até as coisas que, aparentemente demonstram inocência, podem nos trazer dissabores de difícil reparação. Sejamos firmes e sinceros conosco mesmos, e nada façamos sem que a nossa consciência esteja de acordo.

Aproveitemos este sábado para termos um final de semana de reforço à conscientização de que somos beneficiados pelo Criador e que devemos ser gratos e reconhecidos por todos os bens que já conquistamos! 

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sexta-feira, 5 de novembro de 2021

Reflexão Emoção

*REFLEXÃO - DIA 05.11.21*

Não devemos esperar os momentos de tribulações para cuidarmos do nosso emocional e espiritual. E não procuremos Deus somente nos momentos difíceis, mas também quando está tudo bem. 

Para estarmos em sintonia com a espiritualidade, não é necessário abdicarmos das necessidades humanas. Somos donos do nosso destino, e cabe a nós torná-lo mais belo e feliz. Por isso, uma atitude mental  saudável e equilibrada, precisa ser  constante em nossa vida. 

Aprimorar nossos comportamentos, disciplinando a palavra, o pensamento, e educando nossos sentimentos, só nos traz benefícios.

Cada amanhecer é Deus permitindo que a vida nos ajude. Por isso precisamos vivê-la da melhor maneira possível, no equilíbrio material, emocional e espiritual. 

Pensemos nisso, nesta sexta-feira. E com Deus e amor no coração, com certeza teremos um fim de semana bem melhor!

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segunda-feira, 1 de novembro de 2021

Seja um bom ouvinte

Reflexão.A escuta
Seja um bom ouvinte. Dê espaço para a outra pessoa falar e passar a sua idéia para que haja diálogo e não monólogo.
Comunicar_se de maneira correta e assertiva.Preste atenção ao que ele fala e não se distraindo.

Lição da Psicanálise integrativa@be.escolaintegrativa